บทความสุขภาพ
ข้อมูลสุขภาพที่อิงหลักฐานทางการแพทย์ เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจเรื่องสุขภาพได้ดีขึ้น
มะเร็ง
4 นาที
ตรวจพบมะเร็งตั้งแต่เนิ่นๆ: ทำไมจึงช่วยชีวิตได้?
มะเร็งระยะที่ 1 มีอัตราการรอดชีวิต 5 ปีสูงถึง 90%+ ในหลายชนิด ในขณะที่ระยะที่ 4 อาจเหลือเพียง 10-28% เหตุใดการตรวจคัดกรองจึงเป็นการลงทุนด้านสุขภาพที่คุ้มค่าที่สุด
20 พ.ค. 2569
อ่านต่อ เบาหวาน
5 นาที
5 วิธีลดความเสี่ยงเบาหวานที่ได้ผลจริง อ้างอิงจากงานวิจัย
งานวิจัย Diabetes Prevention Program พิสูจน์แล้วว่าการปรับวิถีชีวิตลดความเสี่ยงเบาหวานได้ถึง 58% ดีกว่ายา Metformin เสียอีก มาดูกันว่าต้องทำอะไรบ้าง
15 พ.ค. 2569
อ่านต่อ หัวใจ
4 นาที
โรคหัวใจไม่ใช่แค่โรคคนแก่: คนอายุ 30-40 ต้องรู้อะไรบ้าง
สถิติน่าตกใจ: 1 ใน 5 ของผู้ที่มีหัวใจวายอายุน้อยกว่า 40 ปี ความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลเกิดในคนอายุน้อยมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป
10 พ.ค. 2569
อ่านต่อ